Mantenerse en forma y saludable con clases de natación para adultos
La natación en adultos es una excelente manera de mantenerse en forma y mejorar la salud en general. Además, es una actividad de bajo impacto que puede ayudar a prevenir lesiones. Si estás considerando agregar natación a tu rutina de ejercicios, o practicarla de forma exclusiva hay muchas opciones disponibles, desde clases para principiantes hasta entrenamientos avanzados.
La natación es también una actividad muy versátil. Puede ser practicada en una variedad de entornos, puedes dedicarte de manera profesional o como aficionado. Además, hay varios estilos de natación para probar, como estilo pecho o braza, el estilo libre o crol, el estilo espalda y el estilo mariposa. Esto hace que la natación sea una actividad divertida y variada que nunca se vuelve rutinaria.
En resumen, la natación es una actividad física que ofrece muchos beneficios para la salud. Es una forma efectiva de mejorar la salud cardiovascular, la fuerza muscular y la resistencia. También puede ser una actividad mentalmente beneficiosa, mejorando el estado de ánimo y reduciendo el estrés. Además, la natación es una actividad versátil y divertida que puede ser disfrutada por personas de edad adulta.
En Acuática Natación y Salud:
Puedes venir a nuestro natatorio Acuática Natación y Salud y aprender natación de forma particular como aficionado, o si ya sabes nadar, puedes venir a mejorar tu técnica, también puedes venir si te ha enviado el médico por algún diagnóstico, que requiere hacer natación para su tratamiento complementario, o si solo deseas aprender a nadar porque te gustaría hacerlo y ya estás listo, siempre habrá un instructor dispuesto a acompañarte en tu proceso de aprendizaje. Contamos con clases dos veces por semana o cuatro veces por semana, tenemos dos piscinas climatizadas todo el año, y una es exclusiva para esta práctica, podrás hacer tu rutina sin interrupciones.
¡Sumérgete en la piscina y descubre los beneficios de la natación para adultos!
Grupos y días
- Martes y jueves: 9:30 hs y 10:30 hs. y de 14 hs a 21 hs.
- Miércoles y viernes: 8:30 hs. y 9: 30 hs. y de 14 hs. a 21 hs.
- Lunes desde las 16 hs. hasta las 20 hs. combinado con sábados respectivamente de 9 hs. a 13 hs
Envíanos un mensaje para conocer precios y requisitos de ingreso o acércate por calle 9 de Julio esquina Carril Sarmiento de Godoy Cruz.
Días y horarios de atención personal y telefónica
- De martes a sábados de 9 hs. a 12 hs.
- De martes a viernes de 15:30 hs. a 20:30 hs.
- Lunes de 16 hs. a 20 hs.
