¡Bienvenidos a Acuática Natación y Salud! En nuestras piscinas ofrecemos clases de natación y clases de aquagym para adultos, nos encontramos en Godoy Cruz, Provincia de Mendoza
Además brindamos clases de natación para niños desde los 6 años, clases de aquagym o gimnasia acuática, natación para embarazadas, con el objetivo de enseñar las técnicas y habilidades necesarias para disfrutar de la natación de forma segura y eficiente. Nuestros profesores de natación altamente experimentados utilizan métodos innovadores y divertidos para que aprender a nadar sea una experiencia agradable y emocionante. Ya sea que desees practicar el deporte como aficionado o por prescripción médica, nuestras clases son para principiantes o avanzados, ¡encontrarás lo que necesitas! ¡Sumérgete en el mundo de la natación y descubre todos sus beneficios!
Aquagym o clases de natación, son las actividades perfectas para tonificar tu cuerpo y mejorar la salud, sin forzar las articulaciones
Esto se debe a que el medio acuático proporciona un bajo impacto en los movimientos que realizas, disminuyendo posibles lesiones, cuidando a la vez tus articulaciones, además la resistencia del agua proporciona un gran entrenamiento para tus músculos, ayudándote a quemar calorías y alcanzar tus metas de fitness. Ya sea que estés buscando ponerte en forma o simplemente quieras mantenerte activo, las clases de aquagym y natación son una excelente opción para cualquiera que busque un entrenamiento divertido y efectivo
«Transforma tu cuerpo, transforma tu vida, descubre el poder del deporte»
Toma clases de natación
Piscinas climatizadas todo el año
Es muy importante enfocarse en las técnicas básicas de natación, y también en mejorar la resistencia, velocidad y la técnica de cada nadador, nuestras clases son personalizadas, ya que las personas llegan con distintos objetivos, algunas vienen porque las envía su médico y otras vienen porque quieren aprender a nadar. Nuestras instalaciones están equipadas con dos piscinas climatizadas durante todo el año y adecuadas para cada una de las actividades que brindamos en ellas. Nuestro objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas en la natación mientras te diviertes en el proceso. No importa si eres un principiante, o si ya tienes algo de experiencia nadando, ¡te esperamos para acompañarte y guiarte! ¡Tenemos el orgullo de decir, que hemos enseñado a nadar a muchas personas en Mendoza! ¡Faltas vos!
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¿Qué es la gimnasia acuática o aquagym? La gimnasia acuática o aquagym, como también se la conoce, es una disciplina deportiva que se realiza en agua poco profunda y combina movimientos aeróbicos con ejercicios de fuerza. Esta práctica se ha convertido en una opción muy popular en los últimos años debido a sus múltiples beneficios … Leer más
La práctica de natación durante el embarazo puede ser una excelente forma de mantenerse activa y saludable La natación para embarazadas es una actividad de bajo impacto que puede ayudar a fortalecer los músculos, mejorar la circulación y reducir el estrés. Sin embargo, es importante tener en cuenta ciertas precauciones y consideraciones antes de comenzar … Leer más
¿Por qué es importante que los niños y adolescentes hagan natación? La natación es una actividad física muy beneficiosa para nuestros niños y adolescentes, puede ayudar a corregir problemas comunes como la mala postura, la falta de flexibilidad, algunos problemas respiratorios y el exceso de peso, además es una forma divertida de hacer ejercicio que … Leer más
Mantenerse en forma y saludable con clases de natación para adultos La natación en adultos es una excelente manera de mantenerse en forma y mejorar la salud en general. Además, es una actividad de bajo impacto que puede ayudar a prevenir lesiones. Si estás considerando agregar la natación a tu rutina de ejercicios, o practicarla … Leer más
